✿健康コラム✿ 腔内をうるおしたり消化を助けるイメージしかなかった唾液も、調べてみると知らないことがいっぱい。驚くべきその性質と健康パワーに迫ります（╹◡╹） 唾液は歯や口内全体に膜を張っている 唾液は口内の下のほうにたまっている印象がありますが、じつはほおの粘膜や舌など全...

口の中に自然とわき出る無色透明な「唾液」。ふだんは気に留めることもありませんが、じつは最近、「健康を守る機能性が高い体液」として注目を集めています。 主成分は水ですが、唾液には100種類以上の健康成分が含まれ、歯周病など口内の病気だけでなく、生活習慣病などあらゆる病気の予防...

✿栄養コラム✿ 前回、朝食から夕食までの中食の利用法についてみていきました。 今回は間食についてお話していきたいと思います（╹◡╹） 間食 残業中に小腹がすいたり、長時間パソコンに向かっていてリフレッシュしたいなど、間食がほしくなったときは...？ ↓...