寒い日には!体温を上げる飲み物、下げる飲み物を知って 体内から暖まろう♪(後半)
後半は、反対に体を冷やす飲み物をご紹介します。寒い冬や冷えが強く感じるときには、次の飲み物は避けるようにしましょう。 【体を冷やす飲み物】 1.コーヒー カフェインが含まれていることで、交感神経が刺激され、眠気冷ましや脳の活性化には役立ちますが上記の通り利尿作用がある為、身...
寒い日には!体温を上げる飲み物、下げる飲み物を知って 体内から暖まろう♪(前半)
春が近づいてきていますが、朝晩はまだまだ冷え込みますね。寒い時には、温かい飲み物が恋しくなりますよね(╹◡╹) しかし、温かい飲み物や食べ物をとっているからといって、必ずしも体温が上がるわけではないと言う事をご存知ですか?...
本社の玄関✿
寒さがまだ続きますが、立春にもなり、少しずつ春が近づいていますね(╹◡╹) 本社ではスタッフが玄関に小さなひな人形を飾ってくれました(^o^)/* 可愛いお雛様に癒されます♪ 行事を意識すると毎日にメリハリも出て、やる気にも繋がりそうですね!